最終更新：2026年9月／練馬区・練馬区教育委員会・東京都教育委員会・各区立中学校の公表資料をもとにしています。学校選択制度や入試の日程は、必ず最新の公式情報でご確認ください。
練馬区立中学校は33校（小中一貫教育校2校を含む）です。教科書は区で同じものを使い、区立小・中学校は平成28年度から「新たな3学期制」になっています。
一方で、定期テストの回数や時期、行事の重なり、学校が掲げる学力向上の計画は学校ごとに違います。まず下の学校別ガイドでお子さまの学校を確認し、そのあとで学校選択制度と都立高校の情報を見てください。
- 練馬区立中学校33校の学校別ガイド（4つのエリア別）
- 区で共通の「新たな3学期制」と教科書、テスト勉強への生かし方
- 学校選択制度のしくみと、令和9年4月入学の日程
- 令和8年4月入学の希望者数と抽選の有無（33校）
- 各校が公表している学力向上の取組と、家庭での使い方
- 練馬区内・周辺の都立高校と偏差値の目安、学年別の進め方
練馬区立中学校33校の学校別ガイド（エリア別）
下線つきの校名から、学校ごとのページへ進めます。各ページには、定期テストの日程、行事との重なり、学校が公表している学力の課題と家での対策を、学校ごとに書いています。
エリア分けは、このサイトで探しやすくするための区分です。区の通学区域とは関係ありません。生徒数は、練馬区「区立中学校の在籍者数」（令和8年5月1日現在）の合計欄の数字です。
練馬・桜台・豊玉エリア（9校）
光が丘・北町エリア（9校）
練馬区の「区立学校適正配置第二次実施計画」（令和7年9月策定）で、豊渓中学校と光が丘第一中学校は令和11年4月を目途に統合・再編する方向とされました。区のページ（2026年9月3日更新）では「令和11年4月の統合に向けて取り組みを進めることになりました」と書かれています。入学を考えるご家庭は、区の最新のお知らせを確認してください。
石神井・関エリア（9校）
大泉エリア（6校）
※出典：練馬区「区立中学校の在籍者数（学校別・学年別の生徒数・学級数）一覧」令和8年5月1日現在、練馬区「令和8年度入学 学校選択制度の希望状況・抽選の有無」、各校の学校経営計画・学力向上を図るための全体計画など（各校公式サイト）、練馬区「令和8年度入学 練馬区立中学校 学校案内」。
区で共通の土台：新たな3学期制と教科書
練馬区立中学校は、区で同じ教科書を使い、学期も3学期制でそろっています。学校が変わっても「教科書の会社」と「学期の区切り」は同じなので、問題集選びや長期の計画はこの2つを基準に立てられます。
平成28年度からの「新たな3学期制」
練馬区立小・中学校は、平成28年4月から2学期制をやめて「新たな3学期制」に移りました。区は、学びの連続性やきめ細かな指導などを目的として挙げています。通知表は学期ごとに出るので、1学期・2学期・3学期それぞれの定期テストが成績に直結します。
ただし、テストの回数や時期は学校で違います。たとえば石神井西中学校は年間行事予定に中間考査がなく期末考査が中心で、大泉学園中学校は定期考査を年5回行うと公表しています。日程は必ずお子さまの学校の年間行事予定・月行事予定で確認してください。学校別ガイドに、確認できた日程をまとめています。
※出典：練馬区「三学期制移行準備委員会」ページとリーフレット（練馬区教育委員会）。学校ごとの考査の回数は各校の年間行事予定・学校公式サイトより。
3学期制の中学校で2学期の期末テストにどう備えるかは「2学期期末テストの範囲と対策」で解説しています。
練馬区立中学校の教科書（令和7年度から使用）
教科書は、練馬区教育委員会が採択したものを区立中学校33校が使います。5教科は次のとおりです。
| 教科 | 発行者 |
|---|---|
| 国語・書写 | 光村図書 |
| 社会（地理的分野）・地図 | 帝国書院 |
| 社会（歴史的分野・公民的分野） | 東京書籍 |
| 数学 | 東京書籍 |
| 理科 | 東京書籍 |
| 英語 | 光村図書 |
実技教科と道徳は次のとおりです。
| 教科 | 発行者 |
|---|---|
| 音楽（一般・器楽合奏） | 教育芸術社 |
| 美術 | 光村図書 |
| 保健体育 | 東京書籍 |
| 技術・家庭（技術分野・家庭分野） | 開隆堂 |
| 特別の教科 道徳 | 光村図書 |
※出典：練馬区「教科書」（練馬区教育委員会、令和6年第15回教育委員会定例会で採択、2025年4月1日更新）。
書店で問題集を買うときは、「東京書籍版」「光村図書版」など教科書の会社に合った教科書準拠の問題集を選びます。単元の順番や例文が教科書と同じなので、テスト範囲の表とページを照らし合わせやすくなります。数学・理科・歴史・公民は東京書籍、英語・国語は光村図書、地理は帝国書院です。
テスト2週間前からの進め方
3学期制の練馬区では、1つの学期にテストが1〜2回あります。どの学校でも使える基本の型は次の3段階です。
| 時期 | やること |
|---|---|
| 2週間前 | テスト範囲表が出たら、教科ごとに「教科書のページ」「ワークのページ」「提出物」を書き出す。提出物の締切日にしるしをつける |
| 1週間前 | 学校のワークを1周終える。間違えた問題に印をつけ、2周目は印の問題だけ解く |
| 3日前〜前日 | 印の問題と、授業のプリントの解き直し。英語は教科書本文の音読と書き取り、社会・理科は用語を書いて覚える |
くわしい進め方は「中学生の定期テスト対策」、テストのあとに点を伸ばす方法は「定期テストは「解き直し」で次に伸びる」で紹介しています。
練馬区の学校選択制度のしくみと、令和9年4月入学の日程
練馬区では、住所で決まる指定校のほかに、通学区域外の区立中学校を「受入れ可能人数の範囲内」で選べる学校選択制度があります。平成17年度の入学から続いている制度です。
制度のしくみ
- 対象は、令和9年4月に練馬区立中学校へ入学する新1年生で、締切日までに選択希望票を出した人です。
- 区立小学校に通っている場合は、在籍している小学校を通して提出します。それ以外の場合は電子回答です。
- 希望者が受入れ可能人数を上回った学校などでは、区が抽選を行います。
- 区は制度の目的を「魅力ある学校づくり」と「保護者・生徒の意思を可能な限り尊重する、公平で透明性のある制度」の実現としています。
令和9年4月入学（令和8年度実施）の日程
| 時期 | 内容 |
|---|---|
| 10月初旬 | 選択希望票（または電子回答のお知らせ）の配布 |
| 10月16日（金） | 選択希望票の提出締切（必着） |
| 11月中旬 | 希望票の集計結果と抽選実施校の案内を配布。その後1週間程度、希望の取下げ申請を受付 |
| 12月上旬 | 希望状況・抽選校のお知らせ |
| 1月上旬 | 抽選通知書の送付 |
| 4月 | 入学 |
※出典：練馬区「区立中学校選択制度の案内」内の資料「学校選択制度の流れ（R9）」（練馬区教育委員会、2026年9月3日更新）。公開抽選の実施日などはこの資料に書かれていないため、区のお知らせで確認してください。
令和9年4月入学の通学区域外からの受入れ可能人数
区の資料では、通学区域外から受け入れる人数が次のように分けられています。
| 受入れ可能人数 | 学校 |
|---|---|
| 35人 | 下の学校以外の中学校 |
| 25人 | 開進第三、大泉第二 |
| 10人 | 光が丘第三、石神井、石神井東、谷原 |
| 5人 | 石神井西 |
※出典：練馬区「受け入れ可能人数と当選者数」（令和9年度入学、PDF）。学校ごとの細かな数は原本の資料で確認してください。
参考として、前の年（令和8年4月入学）は、選択希望票の締切が令和7年10月17日、希望の取下げ申請が11月21日まで、公開抽選が12月3日・4日に練馬区役所20階で行われました。
※出典：練馬区「令和8年度入学 学校選択制度の希望状況・抽選の有無・希望取下げ申請について」（2025年11月14日更新）。
選ぶ前に、通学にかかる時間、部活動の種類、定期テストの時期と回数を学校ごとに比べてみてください。学校別ガイドには、学校の公式サイトで確認できた考査日程や行事をまとめています。希望者が多い学校は抽選になることがあるため、指定校についても同じように調べておくと安心です。
令和8年4月入学の希望状況と抽選の有無（33校）
令和8年4月入学では、33校のうち7校が抽選予定でした（開進第二、光が丘第二、光が丘第三、石神井、石神井東、石神井西、大泉）。数字は、選択希望票の締切（令和7年10月17日）時点の区の公表です。
練馬・桜台・豊玉エリア
| 学校 | 受入可能人数 | 区域外の希望者 | 抽選 |
|---|---|---|---|
| 開進第一 | 35人 | 28人 | 無 |
| 開進第二 | 35人 | 108人 | 抽選 |
| 開進第三 | 20人 | 31人 | 無 |
| 開進第四 | 35人 | 39人 | 無 |
| 旭丘（みらい青空学園） | 35人 | 22人 | 無 |
| 豊玉 | 35人 | 6人 | 無 |
| 豊玉第二 | 35人 | 13人 | 無 |
| 貫井 | 25人 | 24人 | 無 |
| 中村 | 35人 | 30人 | 無 |
光が丘・北町エリア
| 学校 | 受入可能人数 | 区域外の希望者 | 抽選 |
|---|---|---|---|
| 北町 | 35人 | 26人 | 無 |
| 練馬東 | 35人 | 32人 | 無 |
| 練馬 | 35人 | 33人 | 無 |
| 田柄 | 35人 | 44人 | 無 |
| 光が丘第一 | 35人 | 109人 | 無 |
| 光が丘第二 | 35人 | 61人 | 抽選 |
| 光が丘第三 | 35人 | 78人 | 抽選 |
| 豊渓 | 35人 | 1人 | 無 |
| 八坂 | 35人 | 2人 | 無 |
石神井・関エリア
| 学校 | 受入可能人数 | 区域外の希望者 | 抽選 |
|---|---|---|---|
| 石神井 | 25人 | 106人 | 抽選 |
| 石神井東 | 20人 | 87人 | 抽選 |
| 石神井南 | 35人 | 8人 | 無 |
| 石神井西 | 5人 | 23人 | 抽選 |
| 上石神井 | 35人 | 22人 | 無 |
| 関 | 35人 | 24人 | 無 |
| 南が丘 | 35人 | 6人 | 無 |
| 三原台 | 35人 | 36人 | 無 |
| 谷原 | 5人 | 19人 | 無 |
大泉エリア
| 学校 | 受入可能人数 | 区域外の希望者 | 抽選 |
|---|---|---|---|
| 大泉 | 25人 | 56人 | 抽選 |
| 大泉第二 | 35人 | 38人 | 無 |
| 大泉北 | 35人 | 11人 | 無 |
| 大泉西 | 35人 | 8人 | 無 |
| 大泉学園 | 35人 | 60人 | 無 |
| 大泉学園桜（大泉桜学園） | 35人 | 3人 | 無 |
※出典：練馬区「令和8年度入学 学校選択制度の希望状況・抽選の有無・希望取下げ申請について」（練馬区教育委員会、2025年11月14日更新）。「受入可能人数」は通学区域外からの受入可能人数、「抽選」は同ページの抽選予定の有無です。学校別の当選者数は公表ページに載っていません。
田柄・光が丘第一・大泉学園などは、希望者数が受入可能人数を上回っていても抽選予定は「無」でした。区のページには「希望の取下げ、統合・再編に係る特例対応等により、抽選を実施しない可能性があります」とあるだけで、学校ごとの理由は書かれていません。前の年の結果がそのまま次の年も同じになるとは限らないので、令和9年4月入学の希望状況（11月中旬に案内予定）を必ず確認してください。
各校が公表している学力向上の取組と、家での生かし方
練馬区立中学校の多くは、学校の公式サイトで「学力向上を図るための全体計画」や学校経営計画を公表しています。学校がどこに力を入れているかを知ると、家で何を補えばよいかが見えてきます。学校ごとのくわしい内容は学校別ガイドに書いています。
| 多くの学校に見られる取組 | 学校の例（学校の公表資料より） | 家での生かし方 |
|---|---|---|
| 数学・英語の習熟度別・少人数の授業 | 開進第一、豊玉、石神井東、大泉学園ほか | 授業のコースで使ったプリントを、テスト前の解き直しの中心にする |
| 補充教室・質問教室 | 開進第一、練馬、三原台、大泉北ほか | わからない問題を1つメモして持っていく。行ったあとは同じ型の問題を家で1問解く |
| 地域未来塾 | 旭丘、石神井東、石神井西、大泉西、大泉学園桜ほか | テスト前に開かれる学校では、ワークの2周目をそこで進める |
| 朝読書 | 北町、石神井東、谷原ほか | 家でも1日10分、教科書の本文や新聞を声に出して読む |
※出典：各校の「学力向上を図るための全体計画」「学校経営計画（方針）」「特色ある教育活動」（各校公式サイト）。実施の時期や対象学年は学校ごとに違います。
学力調査（全国学力・学習状況調査など）の練馬区全体の平均正答率は、このページを作った時点で区の公式資料から確認できなかったため載せていません。学校によっては、自校の結果や課題を授業改善推進プランなどで公表しており、確認できたものは学校別ガイドに「学校の公表資料より」として書いています。
区の学習・相談の支援
練馬区には、不登校の児童・生徒の学習や相談を支える「学校教育支援センター」があります。また、ひとり親家庭向けの学習支援（訪問型の学習支援事業・学習クーポン事業）も区のページで案内されています。対象や申込み方法は区のページで確認してください。
※出典：練馬区「学校教育支援センター」、練馬区「中学生・高校生対象」（2026年4月1日更新）。
内申を上げるための提出物や実技教科の考え方は、「提出物は内申にどれくらい効く？」と「内申の実技4教科で差をつける」にまとめています。
練馬区内・周辺の都立高校と偏差値の目安
練馬区内の主な都立高校7校と、区の境に近い周辺区の都立高校をまとめました。区内の大泉高校は附属中学校のある中高一貫校です。偏差値は民間の模試・情報サイトによる目安で、サイトによって2〜3違います。このページでは2つのサイトの数字を幅で示します。
練馬区内の都立高校
| 学校 | 所在地 | 最寄り駅 | 偏差値の目安 |
|---|---|---|---|
| 大泉 | 東大泉5-3-1 | 大泉学園駅 | 高校からの募集なし（民間サイトの案内） |
| 井草 | 上石神井2-2-43 | 上井草駅・上石神井駅 | 59 |
| 石神井 | 関町北4-32-48 | 武蔵関駅 | 56〜57 |
| 大泉桜 | 東大泉 | 大泉学園駅 | 45〜46 |
| 光丘 | 旭町2-1-35 | 光が丘駅 | 43〜44 |
| 練馬 | 春日町4-28-25 | ―（公式で未確認） | 43 |
| 田柄 | 光が丘2-3-1 | 光が丘駅 | 41〜43 |
※所在地・最寄り駅：東京都教育委員会「だから都立高」各校ページ。偏差値：みんなの高校情報（学校別ページ）と家庭教師のトライ「東京都 高校の偏差値一覧」の値の幅（いずれも民間の目安。年度の表記がないサイトを含みます）。大泉高校は附属中学校のある中高一貫校で、みんなの高校情報は「中学受験時のみ入学を受け入れている」としています。募集の有無は東京都教育委員会の最新の募集要項で確認してください。
周辺区の都立高校
| 学校 | 所在区 | 最寄り駅 | 偏差値の目安 |
|---|---|---|---|
| 西 | 杉並区 | ― | 73 |
| 豊多摩 | 杉並区 | ― | 62 |
| 豊島 | 豊島区 | 小竹向原駅・千川駅 | 56 |
| 武蔵丘 | 中野区 | 鷺ノ宮駅・富士見台駅 | 55 |
| 鷺宮 | 中野区 | 都立家政駅ほか | 51〜52 |
| 板橋 | 板橋区 | 千川駅 | 44 |
※偏差値：家庭教師のトライ「東京都 高校の偏差値一覧」とみんなの高校情報（民間の目安）。豊多摩・豊島・武蔵丘・板橋は家庭教師のトライの値のみです。最寄り駅は東京都教育委員会「だから都立高」または民間サイトの記載で、「―」はこの調査で確かめられなかったものです。
最難関の西高校をめざす場合は「都立西高校に受かるには」も参考にしてください。
練馬区内の国立・私立の中学校・高校
区内には、国立の東京学芸大学附属国際中等教育学校（東大泉）、私立の早稲田大学高等学院中学部（上石神井）、武蔵高等学校中学校（豊玉上）があります。早稲田大学高等学院の入試対策は「早稲田大学高等学院に受かるには」で解説しています。
※出典：練馬区「中学校一覧」内の各校ページ。
都立高校の一般入試は、学力検査と調査書点を原則7対3で合わせ、ESAT-Jの20点を加えた1020点満点です。偏差値だけでなく、中3の内申がどれくらいあるかで選べる学校が変わります。内申の計算方法は「都立高校の内申点の仕組みと計算方法」で確認できます。
※出典：東京都教育委員会「令和9年度東京都立高等学校入学者選抜実施要綱」ほか（令和9年度入試）。
練馬区の中学生のための高校受験ロードマップ（学年別）
高校受験の準備は中1から始まっています。3学期制の練馬区では、学期ごとの通知表の積み重ねが中3の内申につながります。学年ごとにやることを整理しました。
| 学年・時期 | やること |
|---|---|
| 中1 | 最初の定期テストで「2週間前の型」を身につける。提出物は締切の前日までに出す。学校の補充教室や質問教室がある日は、年間行事予定に書き込んでおく |
| 中2 | 数学の一次関数と、英語の不定詞・比較を中2のうちに固める。職場体験や宿泊行事がある学期は、行事予定から逆算してテスト勉強を早めに始める |
| 中3 4〜8月 | 1学期の期末テストで内申の土台をつくる。夏休みは中1・中2の苦手単元を1日1つずつつぶす。志望校の説明会に行く |
| 中3 9〜11月 | 2学期の定期テストは内申に大きく関わる。ESAT-J（令和8年11月22日）と2学期のテストの時期を、学校の予定で確かめて計画を分ける |
| 中3 12〜2月 | 私立の併願校を決め、都立の過去問を時間を計って解く。推薦入試は令和9年1月26日・27日、一般入試の学力検査は2月21日 |
※ESAT-J・推薦入試・学力検査の日付は、東京都教育委員会の公表資料（令和9年度入試）より。そのほかの日程は「都立高校入試2027の日程と仕組み」で確認できます。
入試の日程と仕組みは「都立高校入試2027の日程と仕組み」、中3の秋からの計画は「高校受験・中3秋の学習計画」、私立の併願は「東京の私立の併願優遇」で解説しています。
同じ練馬区でも、中間考査がない学校もあれば、定期考査が年5回ある学校もあります。修学旅行や合唱コンクールの時期も学校ごとに違います。計画は必ずお子さまの学校の年間行事予定と月行事予定を見てから立ててください。
学校の予定に合わせた1対1の家庭教師なら、エスペランサアカデミー
練馬区の中学校は33校あり、テストの回数も、学校が力を入れている取組も少しずつ違います。だからこそ、お子さまの学校の予定と答案を見て、次のテストまでの計画を一緒に作ることが近道です。
エスペランサアカデミーは、完全オンラインのプロ家庭教師による1対1指導です。練馬区の受験に強い講師が在籍しています。定期テスト対策から都立・私立の高校受験まで、学校の日程に合わせて進めます。オンラインなので、部活のあとでも自宅からそのまま受講できます。
通っている学校の行事予定と最近の答案をもとに、どこから手をつけるかをご提案します。無理な勧誘は一切ありません。
まとめ
- 練馬区立中学校は33校（小中一貫教育校2校を含む）。区立小・中学校は平成28年度から「新たな3学期制」
- 教科書は区で共通。数学・理科・歴史・公民は東京書籍、国語・英語は光村図書、地理は帝国書院
- テストの回数や時期は学校で違うので、まず学校別ガイドと学校の年間行事予定で確認する
- 学校選択制度（令和9年4月入学）は、選択希望票の提出締切が10月16日（金）
- 令和8年4月入学では、開進第二・光が丘第二・光が丘第三・石神井・石神井東・石神井西・大泉の7校が抽選予定だった
- 豊渓中学校と光が丘第一中学校は、令和11年4月を目途に統合する方向で取組が進んでいる
- 区内の主な都立高校は井草・石神井・大泉桜・光丘・練馬・田柄など。偏差値は民間の目安で、サイトによって2〜3違う
