日比谷・西・国立といった進学指導重点校(難関都立)を狙うとき、「当日の試験で高得点を取れば受かる」と考えていると足をすくわれます。都立入試は内申点(調査書)と当日点(学力検査)を7:3の比率で合算して合否を決めるため、どちらか一方だけでは合格ラインに届きません。この記事では、その配点の仕組みを正確に押さえたうえで、難関都立合格から逆算した内申と当日点の戦略を、目安の考え方・具体的な上げ方・夏からのスケジュールまで解説します。
この記事でわかること
- 進学指導重点校とは何か(7校と自校作成問題)
- 合否を決める「1000点満点・7:3」の仕組み
- 合格ラインの考え方と、内申・当日点の上げ方
- 今夏から本番までの逆算スケジュール
進学指導重点校とは|難関都立7校と自校作成問題
進学指導重点校は、東京都が難関大学進学を目指して指定した都立高校です。2026年度時点で日比谷・戸山・青山・西・八王子東・立川・国立の7校が指定されています。
難関都立を受けるうえでの重要ポイント
- これらの上位校は英語・数学・国語で「自校作成問題」を実施(理科・社会と英語リスニングは都立共通)
- 自校作成問題は記述・思考力を問う難度の高い設問が多く、共通問題対策だけでは通用しない
- それでも合否は内申(調査書)と学力検査の総合点で決まる。当日点だけの勝負ではない
つまり難関都立は「ハイレベルな当日点」と「安定した内申」の両輪が必要な入試です。各校の傾向は日比谷・西・戸山の個別記事もあわせてご覧ください。
合否は「1000点満点・7:3」で決まる
都立の一般入試(多くの学校)は、次のように総合得点を算出します。仕組みを知らずに勉強すると、努力の配分を大きく間違えます。
総合得点 1000点満点
700点
学力検査(当日点)
5教科500点を700点に換算
300点
調査書(内申点)
9教科の評定から算出
= 学力検査:調査書 = 7:3
当日点の比重が大きいものの、内申300点は「本番前に確定している持ち点」です。ここが低いと、当日にその分を取り返さねばならず、ハイレベルな争いでは致命傷になります。実技を含む9教科の評定が対象になる点にも注意が必要です。
合格ラインの考え方
具体的な合格点は年度・学校で変動するため断定はできませんが、難関都立を狙う際の「考え方」は共通です。
① 内申はできる限り「オール5」に近づける
最上位校では内申が高い受験生が集まります。主要5教科だけでなく実技4教科も含めて評定を積み上げ、300点満点にできるだけ近づけておくことが、当日の負担を軽くします。
② 当日点は「自校作成の英数国で崩れない」水準を
難関都立は自校作成の英数国で差がつきます。共通問題の理社で満点近くを固めつつ、難度の高い英数国で大崩れしない安定感を作ることが合格ラインの土台です。
③ 「内申の不足は当日で何点必要か」を数値で把握
内申が目標に届かない場合、7:3の換算で「当日点であと何点必要か」を逆算します。感覚ではなく数値で不足を把握すると、対策の優先順位が明確になります。
内申点の上げ方(9教科・3観点)
内申は定期テストの点数だけでは決まりません。「知識・技能」「思考・判断・表現」「主体的に学習に取り組む態度」の3観点で評価されます。
内申の上げ方は高校受験の内申点の上げ方でさらに詳しく解説しています。
やりがちなNGと成功のポイント
❌ 難関都立でありがちな失敗
- 当日点だけに賭ける:内申300点の持ち点を軽視し、本番で取り返せず不合格
- 自校作成対策を後回し:共通問題の勉強だけで、難度の高い英数国に対応できない
- 実技教科を捨てる:内申の伸びしろを自ら潰してしまう
- 併願を組まない:都立は一発勝負。私立の押さえがないと精神的に不利
✅ POINT
難関都立は「内申を早く固め、当日点は自校作成の英数国で崩れない」ことが合格の型。中3の1〜2学期の内申が勝負を分けるため、逆算して今から動くことが何より重要です。
夏からの逆算スケジュール
併願校の組み方は難関校の併願戦略の記事、夏の集中対策は夏期講習の特別コースもご参照ください。
難関都立対策こそプロと組むべき理由
難関都立は「内申管理」と「自校作成問題という特殊な当日対策」を同時並行で進める必要があり、しかも配点は7:3という数値の制約の中にあります。この最適化は、生徒一人ひとりで内申状況も弱点も異なるため、集団塾の一律指導では合わせきれません。エスペランサアカデミーは完全オンライン・全国対応のプロ家庭教師センター。1対1のオーダーメイド指導で、合格ラインからの逆算・内申の底上げ・自校作成問題の記述対策までを一貫して伴走します。「内申が足りず当日で取り返せなかった」という難関都立で最も多い失敗を、専門家の視点で未然に防ぎます。
まとめ
進学指導重点校(難関都立)の合否は、学力検査700点:調査書300点=7:3の総合得点1000点満点で決まります。当日点だけでも内申だけでも届かず、「内申を早く固めて持ち点を最大化し、当日は自校作成の英数国で崩れない」両輪の戦略が必須です。内申を決める中3の1〜2学期に向け、今夏から合格ラインを数値で把握して逆算する——これが最上位校合格への最短ルートです。一人で最適化が難しいと感じたら、専門家と一緒に組み立てることをおすすめします。

